[...] i 2 zawodnikach z Afryki oraz na... jakimś Australijczyku (sorry, że daję "jakimś", ale nie był on szerzej znany...). Ogólnie średnia była ta transmisja. To były MP, a walki Polaków praktycznie nie pokazali... Dopiero w domu na spokój zobaczyłem co i jak. Na miejscu ludzie nie byli świadomi co się dzieje... Shadow, _Szajba_ , Kuba - dzięki ;)
[...] Też planuję redukcję zrobić na diecie IF. Możesz zdradzić z jakich materiałów korzystałeś układając tą dietę i czy przy budowaniu masy też będziesz na niej jechał tylko z dodatnim bilansem kalorycznym? Trzymaj tak dalej. Ps:ja bym już na Twoim miejscu masę robił. Rzeźba już jest naprawdę ok. Zmieniony przez - DanPlut13 w dniu 2016-04-25 13:20:12
Podobno nowa wersja Redline ma byc za Ok. 2 tygodnie. Spróbuje chyba Black Bombs. Wiek 18 lat, chyba troche sie boje Yohimbiny jeszcze. W dodatku BB mam na miejscu i w dobrej cenie :D jak dla mnie stary BB bardzo fajny i Gere też ma w sobie :D Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-25 11:04:33
Bol w duzej mierze kwestia indywidualna, dwie osoby bijace z jednego flakonu moga roznie reagowac :-)) Czasem towar potrafi w jedno miejscu bolec np uda a w posladki byc bezbolesnym. Objawy grypopodobne na propie rowniez norma u niekotrych, przewaznie po jakims czasie ustepuja.
Podobno nowa wersja Redline ma byc za Ok. 2 tygodnie. Spróbuje chyba Black Bombs. Wiek 18 lat, chyba troche sie boje Yohimbiny jeszcze. W dodatku BB mam na miejscu i w dobrej cenie :D Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-25 11:04:33
[...] wyprzedzic, to uwazam, że na 2 miejsce zaslugiwal. Luki tak samo wg mnie spokojnie o jedna pozycje mogl byc wyzej. Nawet Ci co siedzieli obok mnie typowali Lukiego na 1 miejscu, ja tez tego nie wykluczalem. Dobrze ze wogole Luki sie dostal na podium , dobrze ze znow go nie wywalili na 6 miejsce twierdzac ze ma szeroką talie i stoi na scenie [...]
[...] /SFD/Images/2016/4/24/f7f7794b1ca44ac1ad09b7b1ee4c4546.jpg /SFD/Images/2016/4/24/063ab37b6c0d4508860efb924d2eb21f.png Waga dalej leci, reszta w zasadzie w miejscu co mnie cieszy Cały tydzień kalorie dopięte na 100%, wczorajszy czit też bardzo przyjemny ale bez jakieś przesady Od jutra +20 g tłuszczy W czwartek popołudniu [...]
Już jest ok. Technicznie nie wygląda to gorzej przy 40 kg tylko rzeczywiście jeszcze płycej. Na Twoim miejscu zostałabym chwilę z takim rozkładem ciężaru i pracowała nad głębokością. Bo nadal nie wygląda jakbyś ledwo robiła, więc to kwestia głowy pewnie w dużej mierze
[...] hen nawet do hameryki ;) Popłyń :-) Trzeba spełniać swoje marzenia. Mnie pływanie po bezmiarze morza nie kręci. Lubię gdy mi się horyzont jawi postrzębioną linią gór, strzelistymi świerkami i gładką tonią jezior. Bezkres morza, gwizd wiatru w uszach i wrażenie pozostawania w miejscu mimo mijającego czasu przebytej drogi, to nie mój świat.
[...] -bioniche Induject 10amp/1ml 250mg alpha pharma Restanon 10amp/1ml 250mg - shree venkatesh Omnadren 5amp/1ml 250mg jelfa T400 10amp/1ml 400mg malay tiger Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-04-24 16:39:26 Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-04-24 16:39:39 apteka zawsze na 1 miejscu Tylko można wątpić w to ze dostanie z apteki
[...] w Polsce. Zrezygnowałem z masła, chleba, cukru itd. Posiłki są rozłożone ze względu na przerwy w pracy. Przez parę tygodni próbowałem przybrać na masie ale waga stała w miejscu. Byłbym wdzięczny gdyby ktoś ocenił i doradził czym można podbić np. kcal itp. ponieważ myślę aby zrobić masę do 80kg potrzeba ~3,500 kcal ale nie wiem czym to dobić? [...]
"każdy bez cyklu albo po 1 na ph i przysiady po 160-180 i mc po 220" Bez jaj, też mi siła, od 4 miesięcy stoję w miejscu i męczę technikę. Dieta nie rozpisana, jem dużo białka + witaminy i kreatyna A co natural nie może podnieść 220 kg i to bez pasa i pasków, jak piszę że pierwszy cykl to tak jest. Jakąś tam wiedzę mam bo trochę się naczytałem i [...]
[...] zmęczenie przy wchodzeniu po schodach, a musiałem kilka razy wejść na 4 piętro. Ciężko, zapomniałem notatek i ciężar mi się pomylił... Wykroki ze sztangą, robione w tył, w miejscu 35x8,8,8,8 - 35kg, robione nowa sztangą więc to sugeruje, że jednak w czasie trenigu wiedziałem, że gryf=15kg, w innym wypadku nie miałbym wtedy do 20kg dołożyć [...]
[...] 17 lat, ważę obecnie ok. 78,5 kg jem więcej niż powinienem... Żeby utrzymać wagę powinienem jeść 3345 kal dziennie przy moim wysiłku, a żeby przybrać na wadzę powinienem jeść 3895 kal, Wyliczałem tak i wszystko ładnie szło, założenie to było 0,5kg tygodniowo i tak było, lecz teraz przyrost masy całkowicie mi stanął w miejscu. Co proponujecie?
[...] coraz lepiej, więc jak już byłbym w stanie iść na trening, to zrobiła się taka godzina, że było to niemożliwe ze względu na imprezę rodzinną, na którą się wybierałem. W tym miejscu pojawia się drugi powód, przez który ten dzień był zły - stoły pełne świetnego jedzenia }:-((( Na szczęście mam dość silną wolę przez co nie było wcale tak strasznie. [...]
[...] siekierą w kostkę. Poczułem silny ból, zauważyłem, że mam lekkie draśnięcie, tak jakby kot podrapał, myślałem, ze bedzie tylko siniak i nic więcej, ale potem ta kostka w miejscu uderzenia zaczęła puchnąć i do teraz jest lekko spuchnięta. Siniaka nie mam, mogę normalnie chodzić, tylko ból sprawia mi ruszanie stopą i palcami u stóp. POMOCY [...]
[...] sprawa. Też uważam, że dla zawodnika z złotych slipkach krzywdzący jest wynik, gdzie nie ma go w trójce, a wygrywa Piochowiak z podlanym dołem i nieproporcjonalnymi, małymi względem góry czwórkami. Piotr Nowotarski , stawiałem go na 1 lub drugim miejscu.. znajomy z którym rozmawiałem przez fb który również oglądał live stawiał tak samo. no cóż.
DT kalik
